A prática pode até auxiliar quem deseja emagrecer. Para isso, a pessoa deve imaginar e agradecer o corpo magro enquanto pinta a mandala – de preferência usando cores frias, como lilás, azul e verde, que evocam calma e saúde, e evitar o vermelho, que dá fome.

Depois, você ainda ganha uma peça de decoração. Deixar a mandala posicionada em um lugar da casa para o qual você olhe sempre é um jeito de não se esquecer do seu objetivo e agir para conquistá-lo.

Voce pode comprar um livro com ilustrações para colorir ou imprimir na internet (conheça o www.123colorir.com).

Por Danielle Batista

Fonte: Signos do Zodiaco

Mandala contra o Stress e ajuda a emagrecer

Relacionados:

1. Florais de Bach ajudam a emagrecer e protegem contra os males da alma Os Florais de Bach ajudam a manter o perfeito equilíbrio...
2. Mandala Bonito slide com fotos da Mandala. Se clicar no botãozinho...

Fonte: Signos do Zodiaco

Mandala

Relacionados:

1. Mandala contra o Stress e ajuda a emagrecer Fazer trabalhos manuais é uma ótima estratégia para aliviar a...