Mandala contra o Stress e ajuda a emagrecer

6, julho, 2010

Fazer trabalhos manuais é uma ótima estratégia para aliviar a ansiedade, defendem os especialistas. Na hora de escolher um, experimente colorir mandalas, imagens circulares são capazes de levar a um mergulho interior quando se concentra nelas. Funciona como uma meditação, pois desliga você do mundo em volta e lhe conecta com os seus desejos mais íntimos.

A prática pode até auxiliar quem deseja emagrecer. Para isso, a pessoa deve imaginar e agradecer o corpo magro enquanto pinta a mandala – de preferência usando cores frias, como lilás, azul e verde, que evocam calma e saúde, e evitar o vermelho, que dá fome.

Depois, você ainda ganha uma peça de decoração. Deixar a mandala posicionada em um lugar da casa para o qual você olhe sempre é um jeito de não se esquecer do seu objetivo e agir para conquistá-lo.

Voce pode comprar um livro com ilustrações para colorir ou imprimir na internet (conheça o www.123colorir.com).

Por Danielle Batista

Mandala, Saúde, Stress, Talismãs, Terapia

Como funciona um buraco negro?

14, junho, 2010

Imagine o universo como uma grande seda escura. Tudo está em seu devido lugar.

Então um dia, o nosso Sol explode. Todas as estrelas um dia explodirão, e o Sol não é uma excessão. Então, com essa explosão vem a supernova, algo que gera energia que seria capaz de destruir grande parte, se não toda a nossa galáxia. Com uma explosão de tal magnitude, pela força da gravidade o núcleo da estrela se contrairía, formado o conhecido buraco negro.

Imagine que o universo é uma grande seda esticada com pequenos objetos em cima. Agora imagine que um desses objetos explode. O que acontecerá com a seda? Vai se desfazer, criando um pequeno orifício na seda. Agora, lei da gravidade: qualquer objeto que estiver proximo do suposto buraco será sugado.

Mas a grande questão não é onde o buraco negro começa, e sim onde ele termina. No exemplo da seda, vemos que todos os objetos sugados para dentro do "buraco negro" vão para um espaço maior, um novo universo, que seria a sua casa quando você faz o experimento. Infelizmente não é tão fácil assim ir para um universo paralelo. Se nós fossemos sugados por um buraco negro, seriamos desintegrados antes mesmo de começar a atravessá-lo.

Por Isac Silva

Buraco Negro, Sistema Solar, Universo

Signos do Zodíaco está participando da edição 2010 do Prêmio Top Blog

10, maio, 2010

Que os astros digam amém!

Este blog está participando do Top Blog 2010, prêmio que tem como finalidade enaltecer os blogs mais populares do Brasil, em suas diversas áreas.

Para você que é nosso leitor, adoraríamos que pudesse participar da votação. É simples! É grátis! E nos ajudará bastante a criar uma visibilidade mais abrangente.

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Prêmio, Top Blog

Dança do Ventre – Magia e Sensualidade

19, abril, 2010

dança do ventre sempre esteve ligada a uma atmosfera de magia e sensualidade. Muitas mulheres já se viram ao menos curiosas por conhecer alguns passos dessa dança tão feminina.

Segundo a professora Lara Orlow, “os movimentos da dança do ventre estimulam o chacra básico, ligado aos órgãos sexuais, e também aos ovários. E a resposta acontece no corpo todo, impregnando de sensualidade natural o caminhar, o olhar, a voz, e os gestos”.

É a dança da deusa interior, que além de aflorar a sensualidade, garante também uma mudança no corpo no aspecto físico. Afina a cintura, melhora a coordenação motora e a postura, dá leveza aos movimentos, tonifica os músculos e emagrece. O gasto calórico chega a 300 calorias por hora e a partir da primeira aula já se percebe o bem-estar generalizado.

Por Cíntia Foloni Santoro

Dança do Ventre

Profecia Maia – Fim do Mundo em 2012

31, março, 2010

Para os mais temerosos com os alarmes da mídia referentes à profecia Maia de que o mundo acabará em 21 de dezembro de 2012 (sobretudo depois do filme “2012” de Roland Emmerich – lançado em 13 de novembro de 2009 no Brasil), saibam que durante a história da humanidade inúmeras predições semelhantes foram feitas, sendo que nenhuma se cumpriu.

O site www.randi.org/encyclopedia (em inglês) apresenta mais de quarenta profecias sobre o fim do mundo que inquietaram a humanidade ao longo dos séculos, entre elas, a do astrólogo francês Nostradamus afirmando que o mundo acabaria em 1999.

Será que o planeta azul dará seu último suspiro em 2012? Se for essa mais uma profecia embusteira e sensacionalista, ainda estaremos aqui em 2016 para prestigiar os jogos olímpicos no nosso maravilhoso Rio de Janeiro. É esperar para ver!

2012, Fim do Mundo, Profecia

Fim do Mundo em 2012? A Educação Ambiental nos salvará

5, março, 2010

Quando se fala em destruição do meio ambiente, o que vem à mente, quase que de imediato, é que a Natureza castigará os maus de forma trágica, pois se esperam acontecimentos mirabolantes, extraordinários, num futuro ainda distante…

Em todas as épocas o ser humano adotou uma tendência messiânica, ou seja, esperou pelo fim da civilização. Porém este fim pode estar muito mais próximo do que se imagina, caso não abramos nossos olhos às grandes catástrofes naturais que já assolam o mundo desde as últimas décadas. Um final iminente e anunciado…

O que pode ser feito afim de que a Natureza passe a ser protegida e utilizada de maneira consciente? A alternativa para esse problema vem sendo a disseminação do conhecimento sobre meio ambiente, seus recursos e sustentabilidade, a partir de propostas de construção de sociedades/comunidades economicamente autônomas.

A educação ambiental é um componente essencial e permanente da educação nacional, devendo estar presente, de forma articulada, em todos os níveis e modalidades do processo educativo, em caráter formal e não-formal. *

O ser humano não está isolado. Ele é responsável pelos recursos naturais que utiliza e conseqüentemente do meio ambiente do qual é parte integrante.

Mas como ocorre esse processo de tomada de consciência em prol da Natureza? Através de um processo contínuo de estudo e entendimento das maneiras como o meio ambiente é (mal) utilizado pelos homens e suas modificações no decorrer do tempo. Agindo, dessa forma, no intuito de superar a intervenção e incentivar a integração indivíduo-recursos naturais.

Tendo em mente que a Natureza é um bem de uso comum, quais ações têm sido tomadas efetivamente na preservação da biodiversidade e dos ecossistemas naturais?

Uma saída para amenizar a emissão de poluentes e suas conseqüências no meio ambiente tem sido a pesquisa e o investimento em novas formas de obtenção de energia.

Mais que uma questão de tomada de opinião e consciência, a preservação da natureza trabalha na construção da cidadania, pois promove uma ação de inclusão social.

Por Andrea Cardoso

* Lei da Educação Ambiental N° 9.795 – Art. 2°, 27 de Abril de 1999.


2012, Educação Ambiental, Fim do Mundo, Meio Ambiente

Lenda Duende (Leprechaun) – Folclore Irlanda

2, março, 2010

Povoam nossas lembranças, a crença de que no fim do arco íris há um pote de ouro, se for verdade, nele haverá também um leprechaun. Seres fantásticos que habitam o folclore irlandês.

Seu nome é originário do gaélico, significando meio-corpo, ou até mesmo, pequeno. Vivem nas grandes árvores da Irlanda em meio à floresta.

Os sapateiros, como são conhecidos, são os guardiões dos tesouros escondidos.

Vestem-se à moda antiga: roupas verdes, chapéu de três pontas, sapato de couros e um inseparável cachimbo. Além deste, possuem sempre à mão um velho martelo, denotando sua condição de artífice.

Povoam um conto infantil bastante popular: Branca de Neve e os sete anões. Os anões dos irmãos Grimm são mineradores, referência clara à descoberta de riquezas ocultas encobertas.

Conta a lenda que encontrá-lo é certeza de riqueza e felicidade. Como diz a canção: “Quando a sorte lhe sorrir, por que não sorrir de volta?”

Andrea Cardoso

Lendas, Leprechaun

Signos e Sua Personalidade – Signo Solar e Ascendente

1, março, 2010

Muita gente se questiona sobre o seu signo e a sua personalidade pois, um grande número de pessoas acham que as características descritas pelo zodíaco não se encaixam em nada com o seu jeito de ser. Mas uma explicação para isto está no fato de que nascemos sob várias influências, de acordo com a disposição dos astros naquele momento, e na verdade, cada setor de nossas vidas terá a prevalência das características de um signo.

Portanto, o nosso signo detectado através da data de nascimento, considerado o principal, é chamado de signo solar. Mas, além dele, temos o nosso signo ascendente, e também aqueles relacionados à lua, ao planeta Vênus, além de várias outras influências descritas pela astrologia.

Para saber mais detalhadamente sobre a sua personalidade, o interessante é fazer um mapa astral. Este, mostra cada área da sua vida e como os astros interferem em cada uma delas.

Personalidade, Signo Ascendente, Signo Solar

Signo Sagitário – Características, Compatibilidade e Combinação

26, fevereiro, 2010

Daniel*, Sagitariano, 32 anos – Químico

Ouvir uma frase assim, “Mesmo voando pelo mundo… Eu amo!” É típico de um Sagitariano. Que pode ser representado por uma borboleta.  Muito sincero já deixa bem claro no 1º encontro… Não gosto que peguem no meu pé.

Mas, tem coisas que não controlamos, e uma delas é o amor. Muito otimista e sincero e com um alto-astral de dar inveja a qualquer um… Não é difícil despertar a paixão nas pessoas. Carismático o sagitariano sabe como lidar com as pessoas, sabe como agradar. Atencioso e de bem com a vida, mesmo que tenha uma montanha em sua frente, nunca deixa a peteca cair. Como é impossível não resistir a uma pessoa com um pique assim.

No amor, tem sangue latino, “muy caliente” seu elemento FOGO já diz tudo. E quando se apaixona não mete esforços pra conseguir o que quer e como um pavão se abre todo, para chamar a atenção. E é lógico que consegue.

E mesmo sendo esse talismã de alto-astral, porque seus relacionamentos não dão certo?

Vamos dar uma olhada nos 03 últimos relacionamentos de Daniel, nos últimos 03 anos, namorou garotas dos signos de Capricórnio, Touro e Câncer.

Vamos começar por CAPRICÓRNIO – A capricorniana é séria demais para o estilo aventureiro do sagitariano.  Capricórnio dentro do zodíaco representa o Inferno Astral de Sagitário, boa coisa não representa. O relacionamento tem picos de altos e baixos.

Pode ser que olhando de fora, acredite que não vai dar certo. Mas, se cada um respeitar o espaço e o estilo de vida que levam tudo pode dar certo sim. A intimidade é o UP da relação, é nesse o momento que a Capricorniana, muito séria, acaba se soltando e o resto nem preciso falar.

Lá vem TOURO – A taurina com aquele jeito mandão, uhmmm, não vai dar certo! O otimismo e a alegria de sagitário, a conquista de cara. Mas, a liberdade de sagitário deixa uma pulga atrás da orelha da taurina, o que mais deseja numa relação é segurança, fidelidade e sentimentos estáveis. Sendo o signo mais ciumento do zodíaco, dá pra ver o que vai acontecer. Tentando marcar o seu gado, a taurina o empurra pra fora do pasto esse sagitariano louco pra correr pelos campos.  O lado sexual é muito bom e forte, mas nenhum relacionamento vive só de “fogo”.

E por ultimo CÂNCER – A Canceriana, pode ter certeza que o jeito “pavão” de sagitariano ser, quando quer chamar a atenção de alguém, vai te fascinar direitinho. Embora, não seja só isso que faça um relacionamento ir pra frente. Para o sagitariano, elemento fogo, não gosta muito de dar satisfação dos seus passos. Você sim se sente segura quando faz isso, só que não vai ser retribuída da mesma compreensão, e caso seja, vai ser muito constrangedor para o sagitário ter que falar da sua vida e do que está fazendo. No sexo, o fogo de sagitário vai ser muito explosivo para o romantismo da canceriana. Os dois têm que encontrar o equilíbrio em tudo.

Conclusão:

O relato acima do por que a relação de Daniel não deu certo com nenhum desses signos, é uma analise astrológica. Logicamente que outros fatores também podem ter ocorrido para que nada tivesse dado certo. Mas, as estórias são baseadas em fatos reais e como todo o assunto trata-se de compatibilidade entre signos, tais signos não se combinam e dificulta muitos os relacionamentos, principalmente o relacionamento de Daniel.

Agora, logicamente que nada impede de você ter um relacionamento com algum signo que não seja compatível com o seu. O que tentei mostrar é que pequenos detalhes do signo da pessoa que você está se relacionando, quando você tem conhecimento dos mesmos, fica muito mais fácil para manter um relacionamento sério e saudável, mesmo que os signos não sejam compatíveis. E qualquer experiência que enfrentamos numa relação, é muito boa para nos conhecermos e evoluirmos como pessoa.

Então aproveite e namore todos os signos.

SAGITÁRIO:

- Compatibilidade Positiva com: Áries, Leão, Libra e Aquário.
- Paixão fácil por: Peixes, Sagitário, Virgem e Gêmeos.
- Compatibilidade Negativa com: Escorpião, Capricórnio, Touro e Câncer.

*Todos os nomes são falsos, para esconder a verdadeira identidade.

Por: Andrea Sutil

Características, Combinação dos signos, Compatibilidade amorosa, Sagitário

Signo Áries – Características, Compatibilidade e Combinação

26, fevereiro, 2010

*Sandro, 35 anos, Áries, Contador.

Ariano possui muita energia e vitalidade. Seu caráter é propenso ao entusiasmo e são pessoas sinceras, ardentes e francas. São dotados de autoconfiança e não suportam imposições e nem dependência. No amor eles apreciam a sinceridade e a naturalidade. São avessos às complicações. Eles buscam na pessoa amada o equilíbrio que lhe falta. Deseja encontrar tranqüilidade e apoio para temperar a sua impulsividade. O Ariano busca alguém que lhe compreenda e complete que saiba ouvir em silêncio, sem reflexões e sem censuras. É comum que se casem cedo e com uma pessoa refinada e de boa aparência com gostos artísticos. Muito ardente e espontâneo lhe garante  altas noites de amor.

Sandro antes de se casar, namorou três garotas de signos bem diferentes, isso lhe garantiu a experiência para encontrar o caminho certo, que é o seu casamento que dura mais de 10 anos. Vamos analisar as “EX” de Sandro.

A 1º era ESCORPIÃO – Que medo essa dupla dá. Os dois têm pavio curto e não levam desaforo pra casa, agora imagine só… Impulsividade a flor da pele, com certeza terá brigas e brigas e às vezes por bobeira.  Agora aquela exigência que sempre a escorpiana pede de sinceridade e de entrega com o ariano é possível, pois ele se entrega por inteiro e a paixão será avassaladora. Agora a escorpiana também tem que retribuir na mesma altura, principalmente na fidelidade. Na cama nem preciso falar que é melhor deixar um extintor do lado da cama, que fogo nela vai pegar.

A 2º era TOURO – A taurina é muito pacata e monótona para o ariano agitado e temperamental. Relação complicada, a taurina se jogar toda sua teimosia para o lado do ariano, como não leva desaforo pra casa, vai acabar falando o que não teve e machucando a sensível taurina teimosa.

A 3º era VIRGEM – O ariano exerce um grande domínio na virginiana. Domínio de poder, e te você me pertence. Agora a chatice da virginiana, pode criar algumas briguinhas, por bobeira. A virginiana também é muito metódica e introvertida, pode acabar com toda a espontaneidade do ariano.

Conclusão:

O relato acima do por que a relação não deu certo com nenhum desses signos, é uma analise astrológica. Logicamente que outros fatores também podem ter ocorrido para que nada tivesse dado certo. Mas, as estórias são baseadas em fatos reais e como todo o assunto trata-se de compatibilidade entre signos, tais signos não se combinam e dificulta muitos os relacionamentos.

Agora, logicamente que nada impede de você ter um relacionamento com algum signo que não seja compatível com o seu. O que tentei mostrar é que pequenos detalhes do signo da pessoa que você está se relacionando, quando você tem conhecimento dos mesmos, fica muito mais fácil para manter um relacionamento sério e saudável, mesmo que os signos não sejam compatíveis. E qualquer experiência que enfrentamos numa relação, é muito boa para nos conhecermos e evoluirmos como pessoa.

Então aproveite e namore todos os signos.

ÁRIES:

- Compatibilidade Positiva com: Leão, Sagitário, Gêmeos e Aquário.
- Paixão fácil por: Libra, Áries, Câncer e Capricórnio.
- Compatibilidade Negativa com: Touro, Escorpião, Peixes e Virgem é jogo duro.

*Todos os nomes são falsos, para esconder a verdadeira identidade.

Por: Andrea Sutil

Áries, Características, Combinação dos signos, Compatibilidade amorosa