Simpatia para melhorar a Auto-Estima
Sem uma boa auto-estima, como vamos conseguir atrair o futuro amor?
Isso ajuda bastante, porque se você não se ama como vai amar alguém ou atrair alguém. Somos o que refletimos. Então:
Levante-se antes do nascer do SOL, vire-se para ele (ao leste) e, com os olhos fechados, imagine-o como um coração a brilhar. Os raios do coração/SOL chegam até você e o iluminam.
Sinta amor por todas as criaturas, por você e por tudo o que existe. Pratique este ritual durante um mês, esta meditação todas as sextas-feiras.
Por Andrea Sutil