O que significa Yoga?
Muito se comenta sobre a Yoga. Mas o que esta palavra realmente significa? Na verdade, trata-se de…
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Dicas de Como Começar o Ano Novo em Paz
No dia 31/12 ou até uma semana antes, sente-se em um lugar que goste e…
Motivação – O grande poder de um simples Sorriso
O poder motivador do sorriso e da boa educação é impressionante, é simplesmente mágico. Todos…
Benefícios da Meditação para o combate ao Estresse
De acordo com estudos, a prática da Meditação possui efeito oposto ao do estresse no…
Qi Gong – técnica que beneficia o equilíbrio do corpo, da mente e das emoções
Qi Gong é uma técnica que pode melhorar a sua energia. Qi significa ar, sopro…
Qual é o incenso ideal para o seu signo?
Os incensos ajudam a energizar positivamente o ambiente. São purificadores e condutores de energias positivas,…
Lições de Meditação: aprenda a meditar corretamente
Meditar para os ocidentais significa refletir sobre algo, para os orientais, meditar é algo bem…
Maha Shivaratri – A Noite de Shiva
Segundo a mitologia hindu Shiva é o Deus da transformação. Ele domina a energia do…
Músicas para meditação: como escolher a sua?
A meditação é um momento único, e deve estar associada a um ambiente tranquilo, calmo,…