Lições de Meditação: aprenda a meditar corretamente


Meditar para os ocidentais significa refletir sobre algo, para os orientais, meditar é algo bem mais amplo, é entar num estado de consciência sã para atingir uma melhor auto-compreensão.


A meditação nos ensina a desvendar como somos, como o nosso corpo funciona, como agimos em determinadas situações, enfim, iremos aprender a nos conhecer melhor para conseguirmos resolver os problemas que nos afligem por dentro.


A prática da meditação requer muita disciplina e regularidade.


Aprenda a meditar com as lições do vídeo abaixo:



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3 Comments


  1. Obrigado pela boa explicação da
    Meditação, estava mesmo nescecitado…
    Meus Parabens por esse site, aqui
    encontro tudo que presciso…

  2. Agradecia que me informem se é possiviel COMPRAR os DVD,S sobre MEDITAÇÃO, CHACKRAS entre outros…….
    Resido em PORTUGAL.
    Obrigado

  3. PROFUNDAMENTE GRATA PELA SUA ALEGRIA EM COMPARTILHAR
    FIQUE EM MEDITACA COM DEUS


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